굽은둥

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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
에일린 mind yoga
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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
필라테스하는 물리치료사,람PT
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Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)
SOMIFIT
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1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
비타민신지니 VitaminJINY
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짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
SOMIFIT
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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
필라테스하는 물리치료사,람PT
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( 거북목 굽은둥 라운드숄더 ) 어깨 가동 운동 첫번째
신경도수치료학회
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거북목 굽은등 교정운동🐢 #거북목스트레칭 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyoga
SunnyYoga
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굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
Allblanc TV
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거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
피지오스튜디오 PHYSIOSTUDIO
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굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
Allblanc TV
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‼️이거 모르면 굽은등 절대 안 사라집니다‼️
베이근
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거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!
청담 프리미엄 리햅
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거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동
메디쌤
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굽은 등을 펴주는 최고의 스트레칭🙆‍♀️
다노언니 제시
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굽은등 폼롤러 이렇게 하지마세요#거북목 #폼롤러스트레칭 #굽은등
바른자세 김꼬북
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굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동!
PT_에이더 (17년차 물리치료사)
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굽은어깨 교정 루틴(하루 10분 ㄱㄱ)
멸치탈출연구소
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