계단내려갈때

4:46

계단 내려갈 때 무릎통증! 안 아프게 내려가는 법 알려드립니다
이동엽 원장의 자세혁명
38K views
0:55

계단 내려갈 때 무릎 안 아픈 4가지 꿀팁
이동엽 원장의 자세혁명
12K views
4:38

'무릎통증/관절'에' 무리 없이' 계단을 내려오는 법! 계단을 올라갈 때는 안아픈데 애 내려올때는 아플까? 사용하는 '근육'이 달라서 입니다!
닥터 코뿔소 Dr. Rhino
31K views
9:24

[본방 클립] 계단 내려가기는 피해야 한다? 놀라운 효과가 있는 계단 내려가기 운동의 비밀! 무릎 통증 걱정 없는 계단 운동 4주 프로젝트 | KBS 240717
KBS 생로병사의 비밀
341K views
0:25

"무릎통증 때문에 계단을 못 오르겠어요.." 원인은 '이것'? #shorts
화홍병원 - 건강화홍TV
4.8K views
4:55

헷갈렸던 무릎 통증 없이 계단 오르고 내려가는 법 이 영상으로 명확해집니다
우리집 통증관리사
571 views
0:25

계단 내려갈 때 통증 #무릎통증 #무릎퇴행성관절염 #무릎근육 #연골연화증 #무릎소리 #무릎관절 #무릎통증원인 #무릎에좋은약 #무릎관절약 #무릎안쪽통증 #서초통증치료병원
Begin Again 강남세란의원 (Seran Clinic)
6.9K views
6:12

계단을 내려갈때, 올라갈 때, 등산을 할 때 무릎이 아프다면?_등산무릎통증, 무릎관절염, 무릎연골
운동힐러 Exercise Healer
78K views
4:53

무릎 아파서 계단 오르기 어렵다면? 이렇게 해야 안 아플 수 있습니다.
닥터홍선생 (OS Dr.Hong)
2.2K views
0:46

계단 오를 때 무릎에 극심한 통증이 있다면?
고대병원
13K views
0:59

계단 내려가 무릎 아프고 무섭고 이렇게 내려가면 안전하고 무릎 허리 통증 없습니다. #계단 #계단운동
바른자세 걷기 걸음걸이 연구가 정성열
1.5M views
5:12

무릎통증ㅣ하산시,계단내려갈때 무릎통증 '병원가기전 이렇게만 해보세요'
이로운PT 구쌤
6.3K views
1:42

계단 내려갈 때 시큰시큰… 2030 괴롭히는 무릎연골연화증 📍 관악구 종합병원
에이치플러스양지병원
544 views
0:48

계단 내려갈때 무릎이 아파요! #shorts #무릎통증 #무릎관절 #무릎
통닥진료실
2.9K views
0:29

계단 오르기가 관절에 무리를 주지 않을까 - (2016.3.23_576회 방송)_습관변화 프로젝트 1편, 계단 건강을 오르다
KBS 생로병사의 비밀
22K views
3:38

계단 내려갈 때 꼭 있는 9가지 유형 [웃소 Wootso]
웃소 Wootso
10M views
0:59

계단 올라갈 때마다 무릎이 아픈 이유는?!
이동훈 박사의 뼈있는 이야기
126K views
10:35

[건강 알고리즐]살 빼고, 근육 키우는 계단 걷기 2가지 원칙!
채널A News
300K views
5:27

[귀하신팁] 이제는 계단을 두려워 하지 마세요👋 계단 오르내리는 올바른 자세 #귀하신몸
EBS
143K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords