경추운동법

1:32

전문가들이 극찬하는 목 디스크 운동 #목통증 #목디스트 #목디스크운동 #디스크운동 #목운동 #목디스크에좋은운동 #목신전운동 #정성근목디스크 #정승제목디스크 #neckdisc
PT신 금동
467K views
8:39

목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동
굿라이프
346K views
13:39

수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)
건강구조대
1.1M views
9:14

경추 협착증 자가 치료법 & 경추 디스크 협착 견인 운동법 사각근, 흉쇄유돌근, 견갑거근, 경추견인 방법. 셀프 견인. cervical stenosis fist traction.
안아파연구소
41K views
0:49

목 디스크를 부르는 운동과 스트레칭 #1분건강
서울대병원tv
2.7M views
22:41

수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
2.7M views
0:57

432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사
부부한의사
1.3M views
0:48

목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
샾잉 #ing
8.2M views
0:54

오래 앉아 있는 분들에게 필수인 '목 신전 운동' #목디스크
더건강
408K views
0:58

345. 목디스크, 목통증 없애는 30초 초간단 운동법ㅣft 부부한의사
부부한의사
91K views
0:47

하루3분으로 목디스크통증 없애는 방법!! (시원함 주의!)
재활운동 물리치료사, 박PT
244K views
0:50

500만뷰 거북목 스트레칭이 효과 없었던 이유
바른자세 김꼬북
1.2M views
0:25

목 디스크 환자를 위한 최고의 목 스트레칭‼️
닥터 마디마디 Dr MadiMadi
164K views
0:26

목디스크, 팔저림, 이거면 끝! [맨몸홈트]
키다랩[kinesiology dive lab]
27K views
4:00

[국제성모병원 재활치료팀] 경추성 두통 완화 스트레칭, 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #직장인스트레칭 #두통완화#거북목#목통증#어깨통증#견갑거근#상부승모근#목빗근#뒷통수근
국제성모TV
98K views
0:36

목디스크에 좋은 운동
TOPWON 탑원
62K views
0:59

'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목 디스크 환자를 위한 팁 #명의
EBS
234K views
0:19

거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크
크리스탈요가 Crystal lee
742K views
0:57

2분만에 누워서 목디스크 없애는 방법!! (수건하나면 끝!)
재활운동 물리치료사, 박PT
1.2M views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords