건강의 샘

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돈 한 푼 안 들이고, 혈당 확 낮추는 저칼로리 밥 만드는 법 “밥할 때 이것 한 스푼만 넣으세요.” | 팟캐스트ㅣ오디오북ㅣ노후건강ㅣ노후지혜ㅣ삶의지혜ㅣ행복한노후ㅣ조언ㅣ노후사연
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'이곳'을 터주면 얼굴이 12년 젊어집니다! "속는셈치고 문질러보세요!" | 노화 예방 3분 림프 마사지｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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바나나와 상극 음식 TOP 5! 절대 같이 드시면 안됩니다! 건강하게 먹는 방법! 암과 치매 예방 변비, 불면증 싹 사라지고 혈관 튼튼해집니다! [건강 음식 정보 총정리]
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현직 의사가 알려주는 노인냄새 없애는 방법!! #노인냄새 #노인건강 #체취관리 #시니어건강 #몸냄새없애는법 #노화관리 #건강의샘 #노인위생 #노인청결 #냄새제거방법
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85세 피부과 의사, 단돈 800원 으로 기미·검버섯·잡티 다 옅어졌습니다ㅣ피부과 헛돈 막는 진짜 꿀팁을 지금바로 공개합니다 ㅣ노후건강ㅣ행복한노후ㅣ오디오북｜삶의 지혜
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85세 현역 의사 충격 고백, 이거 매일하면 37년은 더 살수 있다! | 등산보다 좋은 장수비결 5가지 | 노년행복 | 노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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건강과 장수를 위해 반드시 피해야 할 위험한 과일 7가지 | 노인 건강 정보｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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아침기상후 '이것' 절대로 하지마세요!!ㅣ80세 이전에 꼭 알아야 할 이야기｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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보약보다 좋은 '식초', 대단한 식초효능 13가지 알려 드립니다｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜팟캐스트ㅣ보이는라디오｜삶의 지혜
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81세 의사가 매일 마시는 막걸리의 충격적인 효능! 노화를 늦추는 발효의 힘｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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노인이 절대 먹어서는 안 되는 채소 3가지, 먹을수록 병을 부릅니다｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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"10KG 감량 장담합니다" 한달만에 살 안찌는 체질 되고 싶다면, 하루 소금 한스푼 '이렇게' 드세요. 몸에 쌓인 내장지방 싹 없애는 구체적인 방법｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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45년 간 호스피스 의사가 전하는 죽기 전에 후회하는 장수비결 과 노후에 꼭필요한 건강관리법ㅣ인생명언ㅣ삶의지혜ㅣ인생이야기ㅣ노후지혜ㅣ오디오북
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