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매일 잠 못 드는 밤… 이 한 잔으로 바뀌어요#insomnia #health#건강루틴#건강#불면증
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“쉽게 멍이 든다면 00 건강을 의심하세요” #잘못된건강상식#health#건강루틴#건강
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갱년기 우울증… 이렇게 극복해보세요#melancholia #health#건강루틴#건강#우울증
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“치매보다 무서운 000?"#health#건강루틴#건강
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“갱년기가 되면서 머리가 자주 지끈거리시나요?”#headache #health#건강루틴#건강#두통
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“감기 자주 걸리세요? 자기 전에 이것 하나만 해보세요!”
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“단어가 생각 안 날 때, 이렇게 해보세요”
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갱년기 뱃살, 이 한 끼로 잡아보세요
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치매를 막는 생활습관, 지금부터 시작해요
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“치매 예방, 하루 10분이면 충분해요”
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“잠이 부족하면 기억력이 떨어집니다”
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“엄마가 자꾸 같은 말을 하신다면?”
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건망증과 치매, 이렇게 구별하세요
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물보다 좋은 음료? 60대 이후 꼭 보리차 드세요! #건강 #건강채널
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감자는 탄수화물? 아니요, 고혈압에 좋은 천연 치료제! #건강채널
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