거북목스트레칭

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FIX Forward Head Posture! (Daily Corrective Routine)
자세요정 JSYJ
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거북목 굽은등 교정운동🐢 #거북목스트레칭 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyoga
SunnyYoga
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8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture
MIZI
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Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)
SOMIFIT
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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
필라테스하는 물리치료사,람PT
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[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
필라테스하는 물리치료사,람PT
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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
필라테스하는 물리치료사,람PT
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
건강의학전문채널 하이닥
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거북목 주목! 1분 스트레칭
아만보! 아는 만큼 보인다
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효과빠른 거북목 버섯목 없애는 방법🍄
자세요정 JSYJ
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목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 055
요가소년
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
에일린 mind yoga
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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]
Thankyou BUBU
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[10분 리얼타임] 거북목 잡고 통증 잡는 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
EBS
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
에일린 mind yoga
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[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.
모스틱 자세연구소
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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
SOMIFIT
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거북목 스트레칭 잘못하면 일자목 더 심해져요 #거북목 #일자목 #버섯목
바른자세 김꼬북
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거북목 스트레칭 (이거하나면 끝!!) - 강하나 스트레칭(2019.02)
강하나 스트레칭_stretching
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