健康管理師李曉

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坐著練套“降壓操”，每天3分鐘，穩血壓、護心臟，快看看【健康管理師李曉】
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陽痿、早泄、遺精？讓她“尖叫”的強腎功，堅持7天，腎氣過人！【健康管理師李晓】
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低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！ 【健康管理師李曉】
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便秘讓人變醜！“一三一四”點穴法，通腸道，排出陳年老宿便！【健康管理師李晓】
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纵欲过度太傷腎！1指還精術，7天補回腎氣，比吃人參還強！【健康管理師李晓】
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餐後血糖高？不跑不跳降血糖，只需5分鐘，做完血糖就降！【健康管理師李晓】
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失眠的人，頭上有個跳動點，1根手指摸1摸，當晚睡覺很香甜【健康管理師李晓】
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尿頻尿急，夜尿多？睡前搓這裡，腎氣足膀胱通，整夜無尿！【健康管理師李晓】
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脾胃虛弱，百病生！教你1招揉脾經，揉掉很多慢性病，健康一生【健康管理師李曉】
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早泄，阳痿，手腳冰？道家“鎖精關”，補充腎陽，火力旺盛！【健康管理師李晓】
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人洗3頭，命不長久？这3個時間洗頭，陽氣越洗越少，病越洗越多【健康管理師李晓】
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腳是人的根，能補腎氣，化血栓，清肝膽，讓你活到98！【健康管理師李晓】
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男人想更硬更持久？道家“歸元蹲”，3分鐘填滿腎精，持久滿意！【健康管理師李晓】
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老中醫告訴你：“內臟裡缺啥，你臉上就長啥”！快對鏡自查一下【健康管理師李晓】
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堅持30天超慢跑，燃燒內臟脂肪，三高都降了，大肚子也沒了！【健康管理師李晓】
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國醫大師做了20年的心臟保健操，每天5分鐘，80歲心臟還年輕【健康管理師李曉】
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一條經絡要疏通，讓你睡到天明 A meridian needs to be unblocked so that you can sleep till dawn
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88歲的年齡，50歲的身體！名老中醫起床操，血壓血糖都正常！【健康管理師李晓】
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胡思亂想入睡難？1根中指“勾1勾”，3分鐘就能睡著！【健康管理師李晓】
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