Home
Shorts

สร้าง6แพ็ค

17:17

15 นาที สร้าง Six Pack เล่นที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ | Home Workout

SquatCouple

1.4M views

10:36

10 นาที สร้างซิกแพค ร่อง 11 สำหรับมือใหม่ สอนละเอียดทุกท่า ไม่ใช้อุปกรณ์

SquatCouple

89K views

7:53

สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout

BEBE

7.3M views

9:37

10 MIN TOTAL ABS I no equipment

SquatCouple

314K views

9:29

[Level 1] 9 นาที สร้างซิกแพคง่ายๆ ที่บ้าน (สำหรับผู้เริ่มต้น) 9 Minute Sixpack at Home | FITDESIGN

FIT DESIGN PRIME

5.7M views

6:30

[Level 2] 6 นาที สร้างซิกแพคง่ายๆ ที่บ้าน ทำตามได้เลย ลุย !! 6 Min Sixpack at Home | FiITDESIGN

FIT DESIGN PRIME

455K views

11:49

10 นาที 10 ท่า ฝึกกล้ามท้องวันเว้นวัน Six Pack มาแน่!

SquatCouple

307K views

8:15

สร้างซิกแพคภายใน 8 นาที

Sarawoot PROMSRIROJ

1.2M views

9:23

ปรับนิสัยนิดเดียว ก็มีซิกแพคได้! I SIX PACK PROJECT

SIX PACK PROJECT THAILAND

4.8K views

13:40

ล้มล้างความเชื่อ เรื่องการสร้างซิกแพค ที่ทุกคนต้องรู้ | SIX PACK PY

SIX PACK PROJECT THAILAND

4.4K views

9:31

9 MIN EASY ABS WORKOUT FOR BEGINNER | Get Six-pack, 11 Lines, **** Abs | NO Equipment

สวยสุขภาพดี

164K views

8:30

ออกกำลังกายสร้างซิกแพคเอง ลดพุง ง่ายๆ ในบ้านแค่ 8 นาที

car001

201K views

5:15

10 ท่าง่ายๆสร้างซิกแพค ทำได้ใน 5 นาที ขยี้ไขมันพุง

Fit Kab Dao

1.2M views

10:12

เครื่องสร้างกล้ามท้อง สร้างซิกแพ็ค เป็นยังไง !!?

Healthy Bear

3.8K views

16:57

10 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้องแบบ Plank พุงยุบใน 2 อาทิตย์ | Fit Design

FIT DESIGN PRIME

405K views

7:06

อยากมี Sixpack ต้องรู้ ถ้าไม่อยากเหนื่อยฟรี I Fit Design

FIT DESIGN PRIME

29K views

12:06

เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ มันใช้ได้ผลมั้ย ? มีงานวิจัยมาอีกแล้ว !!

Fitjunctions

234K views

11:10

เครื่องสร้างซิกแพ็ค เห็นผลใน 1 เดือน? | รีวิวของเจ๋งๆ | เพื่อนซี้ ตัวแสบ 👓

555INFINITY

422K views

7:27

**** Abs ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพคสุดเซ็กซี่

GNC Thailand

10M views