Home
Shorts

มีพุง

10:01

🔥 LOSE LOWER BELLY FAT IN 7 DAYS CHALLENGE | BURN LOWER BELLY FAT HOME WORKOUT IN 1 WEEK

สวยสุขภาพดี

285K views

8:05

3 ความลับของพุงหมาน้อย ที่ไม่เคยมีใครบอกคุณ! I SIX PACK PROJECT

SIX PACK PROJECT THAILAND

12K views

17:00

15 นาที ออกกำลังกายลดพุงยื่น พุงป่อง ไขมันหน้าท้อง แกนกลางลำตัวแข็งแรง ไม่ปวดหลัง!

SquatCouple

685K views

2:17

อ้วนลงพุงมักเกิดจากพฤติกรรมเหล่านี้ : โรงพยาบาลธนบุรี

Thonburi Hospital channel

10K views

16:46

ออกกำลังกาย ลดพุงท่ายืน 15 นาที

Kik Beauty Fit

338K views

18:00

ออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง ลดพุงล่าง ลดห่วงยางรอบเอว 15 นาที

Kik Beauty Fit

93K views

5:27

ลดพุง ลดหน้าท้อง 5 นาที ด้วยท่า Plank

Kik Beauty Fit

1M views

9:22

10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao

Fit Kab Dao

1.4M views

0:29

อยากลดพุงห้ามเล่นกล้ามเนื้อหน้าท้องเด็ดขาดให้ฝึกแบบนี้แทน #ลดพุง #ลดไขมันหน้าท้อง #สร้างร่อง11

TOR Kharuehat

1.3M views

14:22

อยากลดพุงต้องทำยังไง

Doctor Tany

204K views

27:57

พุงยุบไว 2 เท่า ให้กินข้าวแบบนี้ ( ปี 2025 นี้ฉันจะผอม ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero

หมอหนึ่ง : Healthy Hero

515K views

57:01

[3 Level] วิธีลดหน้าท้องด้วยการปรับอาหาร เริ่มจากอ้วนมีพุงจนมี six pack

BODY HERO

144K views

11:15

อยากแก้ปัญหาผอมลงพุง…ดูคลิปนี้ให้จบ | SIX PACK PROJECT

SIX PACK PROJECT THAILAND

7.8K views

19:25

บอกวิธีลดพุงหมาน้อย ละเอียดสุดในประเทศไทย!! | SIX PACK PROJECT

SIX PACK PROJECT THAILAND

75K views

12:18

10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld

Booky HealthyWorld

24M views

0:08

วิธีออกกำลังกายลดหน้าท้อง

ออกกำลังกาย

3.5M views

0:56

3 วิธีง่ายๆ ลดน้ำหนักเร่งด่วน ใน7วัน #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมี #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #shorts

หมอหมี เม้าท์มอย

175K views

0:15

ท่าฝึกกระชับหน้าท้อง ลดพุง ทำทุกวันได้ยิ่งดี #workout #exerciseprogram #absworkout #sixpack

Formforfit - ฟิตกะฟอร์ม

174K views

1:01

วิธีลดพุงต่างๅ #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #ลดพุง #ลดสัดส่วน #กระชับ #ออกกำลังกาย

Win Physique

481K views