ورزش در خانه

28:19

25 دقیقه تمام بدن برای مبتدیان - بدون تجهیزات - بدون تکرار تمرین خانگی
growingannanas
19M views
32:49

"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول،‌ عضله سازی در خانه
Shaily Fitness
208K views
35:06

"Begin with Shaily" 2 شروع با شیلی: ورزش در خانه بدون پرش و وسیله،‌ ورزش دوم،‌ عضله سازی و چربی سوزی
Shaily Fitness
51K views
44:27

پیاده روی در خانه قسمت ۳ شکم و پهلو walk at home 3: abs
Shaily Fitness
352K views
32:53

Walk at Home 4000 steps! دقیقه پیاده روی در خانه با شیلی،‌۲ مایل معادل ۳.۲ کیلومتر و ۴۰۰۰ قدم
Shaily Fitness
88K views
10:49

ده دقیقه تمرین چربی سوزی بدون تجهیزات در خانه/تمرین کاردیو قدرتی برای کاهش وزن
HealthSmart
33 views
35:58

"Begin with Shaily" 3 شروع با شیلی: ورزش در خانه بدون پرش و وسیله،‌ ورزش سوم،‌ عضله سازی و چربی سوزی
Shaily Fitness
27K views
25:29

Senior Workout ورزش تمام بدن مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال بدون وسیله
Shaily Fitness
78K views
5:53

گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Gilda Fitt
330K views
29:44

ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
Gilda Fitt
219K views
28:19

۳۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص کل بدن- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت- بدون تکرار
Negin Fit
6.2K views
23:37

ورزش در خانه با حرکات ساده و موثر برای لاغری
Gilda Fitt
18K views
8:11

10 تمرین برتر برای تناسب اندام در خانه!
Calisthenicmovement
1.3M views
11:44

11 دقیقه تمرین آسان برای انجام هر روز در خانه
Roberta's Gym
687K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords