Home
Shorts

тренировка спины

11:33

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

Виктория Князева

600K views

0:32

Тренировка спины с резинками | домашние тренировки | #shorts

Home Gym

61K views

12:54

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

IMAGINE fitness

5M views

12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

Клиника реабилитации в Хамовниках

6.9M views

0:18

Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения

RAHMANOV FIT

529K views

10:55

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

Лера Логунова

228K views

0:28

🔥СПЛИТ НА 3 ДНЯ В НЕДЕЛЮ! СПИНА + ТРИЦЕПС! День 2

Про силу в натураху

90K views

0:49

Прокачай свои ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ подтягиваниями за голову! #motivation

EGOR KONTIPENKO

1.1K views

0:24

Самая эффективная техника для развития широчайшей мышцы спины

Илья Петров | О фитнесе

978K views

0:05

Тренировка спины с резиновыми петлями #homeworkout #fitness #тренировка #тренировкадома #спина

Serhio Coach

15K views

0:23

Big BACK at Home

LITVINOV FIT

11M views

0:41

Твоя спина шире не будет - полный выпуск на канале ⁠@Igor_aerofit #бодибилдинг #спорт #федоров

Alexandr Fedorov

255K views

7:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)

Ksenia Calm

1.6M views

27:58

БОЛИТ СПИНА? ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ РАССЛАБИТЬСЯ И СНЯТЬ ЗАЖИМЫ / ЗДОРОВАЯ СПИНА 30 МИНУТ

SMSTRETCHING

46K views

0:13

Тренировка спины с резинкой 🚀

MARK AMMOS

71K views

0:38

🔥КАК СДЕЛАТЬ СПИНУ ОБЪЁМНОЙ?! ТРАПЕЦИЯ

Про силу в натураху

448K views

0:31

🔥СПИНА + БИЦЕПС! ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА!

Про силу в натураху

321K views

0:41

Тренировка спины дома / тренировка спины в домашних условиях с резиной

Vitali Dehterov

30K views

0:52

Лучшее упражнение для здоровой спины и красивой осанки

Марина Кострова

542K views

50:17

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

SMSTRETCHING

231K views