Home
Shorts

программа подтягиваний

7:01

Best Scheme to Increase Pull-ups 100% Results (W Ladder)

Дикий Лось

190K views

3:33

Рабочая схема на подтягивания

Антон Гордиенко

68K views

4:22

Армейский способ Увеличивать Подтягивания на +1 КАЖДЫЙ ДЕНЬ

AlexTuri

98K views

7:15

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!!

Дикий Лось

1.1M views

5:08

Программа Строитель Для Увеличения Подтягиваний (От Зефа Закавели из Bar-Barians!)

Street Workout

16K views

0:46

Как увеличить количество подтягиваний | как много подтягиваться? #shorts

Система Тела

425K views

7:23

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69

derzko69

1.1M views

16:10

Программа по подтягиваниям. Начальный уровень - от 1 до 12 раз с собственным весом.

Дмитрий Головинский

109K views

7:55

Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике

Хромосома

8.3M views

30:01

Подтягивания. Программа для продвинутых (13-24 повторения на турнике)

Дмитрий Головинский

77K views

5:02

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? 3 способа подтянуться больше!

neofit

1.6M views

11:57

Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!

Школа Воркаута

780K views

9:04

Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССР

Александр Борисов о спорте

670K views

4:44

Quickly Learn Pull Ups And Increase Your Pull Ups (100% Result)

Дикий Лось

503K views

0:30

Back for $1000

LITVINOV FIT

10M views

37:03

Подтягивания: система атак. Реальная программа. Так ты еще не прогрессировал!

Дмитрий Головинский

105K views

0:31

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ ДЛЯ РОСТА СПИНЫ?

Смаев Андрей

5M views

0:43

🔥КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ?! #спорт #фитнес

Про силу в натураху

90K views

0:15

ТОЛЬКО ТУРНИК | ПРОКАЧАЙ ВСЁ ТЕЛО 💪🏼🔥#подтягивания #отжимания

Maks Zhytkevich

1M views

6:01

Тренировка дома и на турнике - 545. Подтягивания на турнике. Программа подтягиваний

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём

43K views