Home
Shorts

плечи дома

0:18

Shoulder Exercises with Resistance Band

LITVINOV FIT

1M views

11:46

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

АНДРЕЙ ФИЛИПОВ

4.4M views

3:15

ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.

BIOMACHINE

778K views

12:08

ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ за 10 минут (ПРОКАЧКА ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

Игорь Войтенко Тренировки

405K views

17:23

БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ ДОМА. УБОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

Игорь Войтенко Тренировки

294K views

10:32

Shoulder workout at home

Дикий Лось

957K views

2:13:55

на связи) #бицепс #плечи #качаемся #наспорте #трицепс #грудные

МОЖЕТ ПРОКАТИТ

554 views

14:23

ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА! Лучшие Упражнения Для Прокачки Каждого Пучка

22X22

31K views

7:12

ПРОКАЧАЙ ПЛЕЧИ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)

Игорь Войтенко Тренировки

1.4M views

12:37

ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ ЗА 10 Минут с Гантелями #22x22 В домашних Условиях с Инвентарём

22X22

235K views

0:17

💥МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ ДОМА С РЕЗИНОЙ

Про силу в натураху

33K views

16:14

15 МИН РУКИ И ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | Тренировка на верх тела дома

Лера Логунова

17K views

0:50

Как накачать плечи дома?

SJBody

560K views

16:43

Как накачать плечи с гантелями дома? Качаем среднюю и заднюю дельту с гантелями!

ProBody - ПРО Тело и Здоровье!

122K views

7:52

🔥МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ ДОМА!

SJBody

6.7K views

3:47

ЛУЧШЕЕ Упражнение на ПЛЕЧИ Дома!

Игорь Войтенко

495K views

5:42

5 Min for Improve Your SHOULDERS (Push Ups Complex at Home)

Дикий Лось

170K views

4:40

Get SHREDDED SHOULDERS In 4 Minutes !! No Equipment Needded

Дикий Лось

1.2M views

0:45

Программа на плечи с резинкой | домашние тренировки | #shorts

Home Gym

322K views

5:57

SHOULDER WORKOUT UNTIL BURNING IN 5 MINUTES!! (SAVE & TRY)

Дикий Лось

1M views