как правильно жать лежа

6:20

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
Масса
977K views
0:57

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения
Ilya Generalov
34K views
0:33

Жим лёжа 306 кг с/в 90 кг
ANDREY SAPOZHONKOV
339K views
19:18

ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА
KIRILL SARYCHEV
867K views
16:19

ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА
Martin Steel
45K views
1:00

🔥КАК МНОГО ЖАТЬ?! НОГИ В ЖИМЕ ЛЁЖА
Про силу в натураху
359K views
1:00

✅Как сильно и быстро увеличить силовые показатели в жиме лежа за счет правильной техники #shorts
Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
297K views
0:42

Как делать жим лежа
Виктор Шагулин
905K views
8:26

Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
368K views
0:28

ТАК ТВОЯ ГРУДЬ НЕ ВЫРАСТЕТ (ОШИБКА В ЖИМЕ ЛЕЖА С ГАНТЕЛЯМИ)
Игорь Ботоговский
1.2M views
7:52

Жим лежа: техника. Разбор нюансов, которые помогут улучшить результат
Дмитрий Головинский
60K views
0:50

❌Ты никогда не накачаешь грудь, если будешь делать жим лежа так
Илья Петров | О фитнесе
7.5M views
0:36

Как правильно делать ЖИМ ЛЁЖА? Как накачать грудь?
Илья Петров | О фитнесе
347K views
0:34

Жим штанги лежа ✅❌ техника для безопасной прокачки грудных мышц🔥 #жимлёжа #gym #тренер #зож
Сила Атлетизма
113K views
1:40

ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ РАЗНЫХ ХВАТОВ В ЖИМЕ ЛЕЖА
DON PABLO / TRAINING / LIFTING
33K views
0:59

🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?!
Про силу в натураху
188K views
8:35

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО
Короче, Спиридонов!
164K views
0:30

Как делать жим лёжа?
RAHMANOV FIT
225K views
8:56

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд
okbodyru
568K views
7:26

ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА
KIRILL SARYCHEV
1.2M views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords