Home
Shorts

Ягодицы

15:08

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

22X22

7.5M views

0:26

ЛУЧШЕЕ упражнение от БОЛИ в ягодицах! #упражнение #здоровье #боль

Клиника Доктора Длина

142K views

0:40

Лучшее упражнение на ягодицы в любом возрасте: НЕ приседания #shorts

Марина Кострова

245K views

0:44

Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе

Павел Тулюпа

716K views

0:37

Топ 3 упражнений на ягодицы, чтобы не перекачать ноги

Павел Тулюпа

381K views

16:20

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! полная трансформация

ДелайТело

513K views

0:58

БОЛИТ ягодица? Сделайте ЭТО! #здоровье #ягодицы #упражнение

Клиника Доктора Длина

60K views

0:25

Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!

MAKARIN

1.3M views

14:27

Плоский живот + упругая попа + руки без дряблости → Результат через 14 дней! ✅

Александра Фортунатова

471 views

6:06

5 минут на УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ - ПОПА КАК ОРЕХ 🍑 | SMSTRETCHING

SMSTRETCHING

290K views

6:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

ДелайТело

817K views

0:56

Из-за ЭТОЙ мышцы болит тазобедренный сустав, поясница и колени #ягодицы #мышцы #упражнения

Марина Кострова

143K views

1:00

8 упражнений, которые превратят ваши ягодицы в сталь, а бег сделают идеальным

Valery Zhumadilov

42K views

9:04

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

ДелайТело

495K views

0:57

Лучшие упражнения для ягодиц. #ягодицы #тренировки #фитнес

Masha Blinova

158K views

0:46

НЕ ДЕЛАЙ БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ, НЕ БУДЬ ГАЛЕЙ! #фитнес #спорт #ягодицы

Карина Макарова

150K views

10:51

Тренировка на ягодицы без прыжков и приседаний | 10 минут | Упражнения для попы | Активация ягодиц

Xenia_rg - тренировки дома

1.3M views

0:55

Как подтянуть ягодицы? Лучшее упражнение для любого возраста #shorts

Марина Кострова

54K views

1:01

Лучшее упражнение на ягодицы, о котором вы НЕ ЗНАЛИ

Марина Кострова

26K views

11:21

Тренировка ягодиц дома БЕЗ приседаний. 10 минут для упругих ягодиц [Фитнес с Вероникой]

VVPROFITNESS

228K views