От новичка до МоНсТрА

6:05

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
От новичка до МоНсТрА
1.2M views
35:30

Жим лежа на носках vs полная стопа►Я поменял технику►Дорога к жиму 200кг►160кг8х2
От новичка до МоНсТрА
5.5K views
18:42

Как я пожал 190кг при весе 86? ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ МЕТОД
От новичка до МоНсТрА
5.5K views
3:22

Приспособление для решения проблем с отрывом таза
От новичка до МоНсТрА
3.2K views
14:39

Как я вылечил свое плечо? Болит плечо - проблема в лопатке
От новичка до МоНсТрА
3.8K views
42:43

Дорога к тяге 300, ВВЕДЕНИЕ/ РАЗРЫВ СУХОЖИЛИЯ В ПЛЕЧЕ
От новичка до МоНсТрА
488 views
12:40

НЕ ТРЕНИРУЙ РОТАТОРЫ ПЛЕЧА пока не посмотришь это видео
От новичка до МоНсТрА
3.4K views
29:46

ТОП-14 советов для новичков на мотоцикле | Мой день с Ducati в Алматы
Groza Zapuskov
369 views
32:14

Нюансы приседа/дорога к тяге 300
От новичка до МоНсТрА
1.9K views
12:43

Как много жать лежа и не травмироваться? Эта программа уникальна и есть в свободном доступе
От новичка до МоНсТрА
2.8K views
27:23

Дорога к Становой тяге 300кг/правильное положение спины
От новичка до МоНсТрА
1.4K views
14:21

3 самых НЕОБЫЧНЫХ упражнения, которые ВЗОРВУТ ваш трицепс и увеличат ЖИМ ЛЕЖА
От новичка до МоНсТрА
3.9K views
23:11

Боль в передней части плеча, внутренней и верхней, лечение тендинита без лекарств ► БОЛЬШОЙ ВЫПУСК
От новичка до МоНсТрА
45K views
35:22

ПРОГРАММА ДЛЯ ПОСТОЯННОГО ПРОГРЕССА В ПЛ И ЖИМЕ ЛЕЖА | ЕЕ РАЗРАБОТКА
От новичка до МоНсТрА
8.4K views
7:48

Сколько реально можно пожать лежа без химии?
От новичка до МоНсТрА
6.3K views
11:23

Лучшее упражнение для избавления от мертвых точек, штанга застревает в середине амплитуды? ТЕБЕ СЮДА
От новичка до МоНсТрА
7.6K views
15:14

Вот почему тебе не нужен ПРОТЕИН и ВСАА из спортивного питания
От новичка до МоНсТрА
3.7K views
30:25

Чуть не надорвал грудь/Жим 150кг на 4 раза с паузой
От новичка до МоНсТрА
1.5K views
31:20

Жим лежа 150кг 3х3 с паузой, Обсуждение Дениса Цыпленкова
От новичка до МоНсТрА
1.4K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords