Home
Shorts

Накачать спину

0:18

Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения

RAHMANOV FIT

530K views

6:56

ПРОКАЧАЙ СПИНУ За 5 МИНУТ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

Игорь Войтенко Тренировки

2M views

4:41

Get SHREDDED BACK In 4 Minutes At Home!! (No Equipment Needded)

Дикий Лось

1.8M views

18:11

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

22X22

471K views

0:23

Big BACK at Home

LITVINOV FIT

11M views

0:20

3 Упражнения на Широчайшие

LITVINOV FIT

2M views

7:29

Как накачать поясницу | Как укрепить поясницу | при грыже и протрузии

ШКОЛА МАССАЖА | Александр Рюмин

88 views

7:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)

Ksenia Calm

1.6M views

3:03

Как накачать спину. Программа тренировок для спины.

your fit

188K views

18:08

Качаем спину по науке! Тренировка в деталях

Body Mania

2M views

19:40

Strengthen Your Back in 20 Minutes! Effective Home Dumbbell Workout | #22x22

22X22

148K views

0:43

➡️Как накачать спину? Тяга горизонтального блока.

Илья Петров | О фитнесе

964K views

12:14

После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)

MIKE BOREYKO

260K views

15:39

ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)

Игорь Войтенко Тренировки

805K views

0:56

Как сделать спину шире. Лучший гайд по широчайшим

Павел Тулюпа

1.5M views

11:33

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

Виктория Князева

601K views

0:38

🔥КАК СДЕЛАТЬ СПИНУ ОБЪЁМНОЙ?! ТРАПЕЦИЯ

Про силу в натураху

449K views

0:22

Научись выводить свою спину правильно! Гайд на спину в тгк

дентрэйн

2.1M views

0:51

Как накачать спину дома с одной гантелей? | Тяга в наклоне.

Система Тела

234K views