Home
Shorts

Набір маси

4:20

Що краще для набору маси? Протеїн чи креатин?

MUSCLE UA - просто про спортивне харчування

76K views

13:07

МІЙ ПЛАН ХАРЧУВАННЯ для набору М'язової Маси

10 Повторень

51K views

14:46

Харчування для набору мʼязової маси | Всі деталі

Накачаний тренер 2.0

3.8K views

6:59

Як набрати масу? Розбір поширених помилок при наборі м'язової маси 💪

Fit Guide

16K views

13:43

Що важливо при наборі мʼязової маси?

Накачаний тренер 2.0

2.3K views

0:46

Схема прийому гейнера для набору маси

MUSCLE UA - просто про спортивне харчування

4.9K views

15:37

ЯК НАБРАТИ МАСУ?(Найефективніший науково обгрунтоований метод)

Fitness Feel

29K views

0:13

Гайд по набору маси в шапці профілю #тренування #фітнес

Віктор

792 views

17:51

Zbuduj masę mięśniową i rozdrobnij, tak prosto, jak to możliwe dla każdego umysłu, rząd to działa

Орлов Денис

6.4K views

5:44

ЧИСТИЙ VS БРУДНИЙ НАБІР МАСИ - ЩО ЕФЕКТИВНІШЕ?

Віталій Голубєв

658 views

11:29

Почав набір маси.

Накачаний тренер 2.0

2.3K views

4:50

Продукти для набору м'язової масси

10 Повторень

16K views

13:39

СКЛАДАЮ РАЦІОН ХАРЧУВАННЯ НА МАСУ ДЛЯ ПІДПИСНИКІВ КАНАЛУ

10 Повторень

15K views

5:30

Як скласти план харчування при наборі маси? Як набрати масу? Поради тренера ⚡️

Fit Guide

15K views

8:56

Як ростуть м'язи та як правильно їх набирати? Частина 1

10 Повторень

15K views

11:47

Що треба знати про калорії? Як худнути чи набирати вагу просто?

MUSCLE UA - просто про спортивне харчування

38K views