Home
Shorts

НАЙЛА ЛОСАДА

2:20

4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИР СО СПИНЫ И БОКОВ

НАЙЛА ЛОСАДА

1M views

8:12

Тренировка на ПРЕСС | Как УБРАТЬ ЖИР на ЖИВОТЕ за 8 минут

НАЙЛА ЛОСАДА

1.6K views

14:03

НОГИ И ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА СТОЯ | 10 УПРАЖНЕНИЙ | без инвентаря

НАЙЛА ЛОСАДА

2.1K views

14:34

НИЖНИЙ ПРЕСС | Убираем жир внизу живота | плоский живот за 14 минут

НАЙЛА ЛОСАДА

1.1K views

3:30

КАК УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ | тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | Nayla Lozada

НАЙЛА ЛОСАДА

109K views

10:29

8 упражнений, которые помогут сжечь жир на спине и руках 🔥 Лучшие упражнения дома БЕЗ гантелей

НАЙЛА ЛОСАДА

1.5K views

0:13

Как накачать ягодицы без приседаний | Упражнение ТОП 1

НАЙЛА ЛОСАДА

1.6K views

16:38

Kак накачать ноги и ягодицы в домашних условиях за 15 минут | без инвентаря

НАЙЛА ЛОСАДА

898 views

8:51

Лучшая тренировка с ПЛАНКОЙ | плоский живот и тонкая талия | ТОП-6 планок, УБИРАЕМ ДРЯБЛОСТЬ ЖИВОТА

НАЙЛА ЛОСАДА

510 views

1:00

тренировка стоя на ноги и ягодицы | 10 упражнений

НАЙЛА ЛОСАДА

7.5K views

0:43

Как НАКАЧАТЬ ягодицы, а не ноги? за неделю

НАЙЛА ЛОСАДА

874 views

0:40

Тренировка на ПРЕСС | Как УБРАТЬ ЖИР на ЖИВОТЕ за 8 минут

НАЙЛА ЛОСАДА

1.7K views

0:59

тренировка на ПРЕСС

НАЙЛА ЛОСАДА

669 views

10:10

Пилатес для Плоского Живота за 10 минут | Тренировка на ПРЕСС в Домашних условиях

НАЙЛА ЛОСАДА

1.7K views

1:33

Как Накачать ПОПУ ДОМА | 🔥 ТОП 3 лучших упражнения для ягодиц

НАЙЛА ЛОСАДА

2.4K views

1:53

Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы | Как накачать ягодицы без приседаний | Упражнение ТОП 1

НАЙЛА ЛОСАДА

580 views

0:54

как похудеть руки и спину дома БЕЗ гантелей | 8 упражнений

НАЙЛА ЛОСАДА

1.2K views