Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Как увеличить объём руки? Каким мышцам стоит уделить особое внимание. Трицепс занимает 70% руки?. and this vIdeo is uploaded by Игорь Степаненко (TopForm) at 2025-03-27T08:38:59-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.