Home
Shorts

Иван Поржезинский

2:00

Топ 3 эффективных упражнений на спину!

Иван Поржезинский

57 views

8:06

Тренировка верха тела / Моя новая программа тренировок. #бодибилдинг

Иван Поржезинский

195 views

4:49

Отдых в Швейцарии STEP 3. Итоги года.

Иван Поржезинский

95 views

3:03

Мой личный рекорд! Невероятный прогресс в силовых показателях!

Иван Поржезинский

121 views

0:17

Новый рекорд 67,5кг. #жимлёжа #benchpress #качалка #бодибилдинг #bodybuilding #зал #фитнес

Иван Поржезинский

756 views

2:33

Прогресс в жиме лёжа за 4 недели.

Иван Поржезинский

262 views

7:08

Один день из моей жизни / Результаты массанабора. #одинденьизжизни

Иван Поржезинский

83 views

Онлайн! Exclusiv TV.“По Фактам” с Юлией Федоровой.

Ренато Усатый (Renato Usatii)

7.6K views

2:23

Топ 5 лучших упражнений на грудь без железа. #тренировкагруди

Иван Поржезинский

474 views

0:11

Присед со штангой. Прогресс. #присед #бодибилдинг #качалка #приседания #sports #спорт

Иван Поржезинский

524 views

2:05

Топ 5 крутых упражнений на плечи без железа. #тренировкаплеч

Иван Поржезинский

127 views

6:02

Рекорд в жиме лёжа! Пожал 52,5кг. STEP 8 #жимштангилежа

Иван Поржезинский

268 views

0:16

Строю фигуру мечты #трансформациятела #мотивація

Иван Поржезинский

91 views

7:18

Тренировка на природе / Отдых в Швейцарии.

Иван Поржезинский

61 views

4:10

Присед на раз. Очень тяжёлая тренировка ног.

Иван Поржезинский

156 views

9:08

Тренировка в зале. Начало массанабора. STEP 16. #тренировкавзале

Иван Поржезинский

126 views

0:39

40kg на 8 раз. Прогресс в силовых. #бодибилдинг #качалка #грудныемышцы #жимлёжа #прогресс

Иван Поржезинский

320 views

7:29

Тренировка на ноги со своим весом

Иван Поржезинский

92 views

3:56

Моя тренировка на грудь и бицепс в зале. Первая тренировка в новом году.

Иван Поржезинский

65 views