Home
Shorts

ЗПБ

59:41

АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ | ЛЕРА КОРД | ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И ЗПБ

Валерия Корд

319K views

9:38

Как бежать (максимально) быстро и не порвать мышцы ЗПБ? Валерий Жумадилов.

Valery Zhumadilov

74K views

10:06

ТРЕНИРОВКА ЗПБ И ЯГОДИЦ

Максим Гришанин

350 views

1:28

Активация ЗПБ

Второе Дыхание

451 views

0:18

Тренировка ЗПБ и Ягодиц #legday #fitness #bodybuilding #mensphysique #тренер

Максим Гришанин

611 views

8:43

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И ЗПБ

Максим Гришанин

239 views

0:59

Жим платформы на ЯГОДИЦЫ И ЗПБ #fitness #gym #fitnessmotivation #ягодицы #тренировкаягодиц

Максим Гришанин

577 views

0:47

Динамическая растяжка ЗПБ

Валерия Хомицевич

440 views

0:34

Миостимуляция при разрыве мышц ЗПБ

Rehab Russia

451 views

1:06:44

Здоровая спина №308 Стретчинг ЗПБ, ППБ, ягодиц Мостики

РОСТФИТ - обучение фитнес тренеров

3.7K views

3:40

Увеличиваем жёсткость, глубину и выразительность ЗПБ

Press227 Live

2.3K views

0:42

Растяжка ППБ и ЗПБ

Aleksandra Timoshenko

26 views

0:09

Растяжка зпб, нога на возвышении

Илья Першин

12 views

7:39

Одно из любимых упражнений на ЗПБ

Natalya Goreva

50 views

6:17

МИНИ-ВЛОГ | ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И ЗПБ | ПИТАНИЕ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

LizafitBikini

2.3K views

10:31

Тренировка • ЗПБ, СПИНА и БИЦЕПСЫ • 17.07.24

BodyBuilding мастер 50+

1.1K views

0:34

Миостимуляция при разрыве мышц ЗПБ

Nadya Matveeva

239 views

0:08

Тренировка ног с акцентом на ЗПБ и ягодицы🔥Программа в описании👇🏽

Edem Muratov

1.2K views