Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

3:55

Что есть, чтобы похудеть?|Как выбирать продукты для похудения?|Продукты для правильного питания

112 views

1:47

О чем мой канал|О нутрициологии, правильном питании и саморазвитии|Анастасия Устинова

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

531 views

3:31

5 шагов к похудению|Как начать похудеть без диет и спорта|Анастасия Устинова

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

254 views

9:16

Как убрать жир с живота? | Как уменьшить талию? | Как добиться плоского живота?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

318 views

6:26

Почему не работают краткосрочные диеты?|Что делать, чтобы без вреда снизить вес?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

143 views

5:46

Натуральные соки|Польза или вред натурального сока|Анастасия Устинова

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

186 views

4:38

Витамин Д | Вся правда о витамине Д | Витамин Д принимать или нет?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

419 views

9:15

Масла | Как выбрать растительное масло? | Какие масла употреблять?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

147 views

6:05

Что делать, если я хочу похудеть?|Как понять, что мне нужно худеть?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

133 views

3:56

Секреты приготовления самого вкусного салата из кейла|Витаминный салат|Быстро, вкусно и полезно

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

3.7K views

9:14

Молоко | Чем полезно молоко и чем молоко вредно? | Стоит пить молоко или нет? | Типы молока А1 и А2

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

212 views

7:19

С чего начать менять свою жизнь? | Как изменить свою жизнь к лучшему?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

161 views

6:36

Как ухаживать за своими волосами? | Как я сама ухаживаю за волосами? | Шампуни | Лайфхаки для волос

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

261 views

11:00

Что я заказываю на iHerb?|iHerb покупки|Настина кухня

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

900 views

8:21

Бальзам | Какими бальзамами и масками я пользуюсь? | Как выбрать кондиционер? | Лайфхаки для волос

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

251 views

10:53

Какие привычки ведут к снижению веса? | Какие привычки поддерживают вес?

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

139 views

4:07

iHerb | Распаковка посылки с iHerb | Посылка с iHerb | Покупки на iHerb

Анастасия Устинова. Еда для тела и ума.

379 views

9:30

КАК УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ? КАК ПОХУДЕТЬ В ЖИВОТЕ?

АНАСТАСИЯ КОНДРА | ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

1.4K views