Home
Shorts

Алекс Корвин

8:17

Почему 3 Подхода по 12 - Это Нерабочая Схема Тренировок

Алекс Корвин

27K views

10:45

Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических

Алекс Корвин

635K views

14:19

Упражнения на Бицепс Бедра и Ягодицы - от Худших до Космических

Алекс Корвин

78K views

11:54

Это Делает Каждый Сухой и Атлетичный Парень - Без Лишнего Жира

Алекс Корвин

8.3K views

12:00

Идеальная Тренировка Мышц Ног 2025 - Научный Подход

Алекс Корвин

22K views

6:25

Только Эти 2 Упражнения на Пресс Вам Нужны

Алекс Корвин

35K views

4:27

Вам Нужны Только Эти 2 Упражнения на Трицепс!

Алекс Корвин

6.8K views

10:17

Как Выбрать Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс?

Алекс Корвин

41K views

9:02

7 Причин Почему Твои Плечи не Растут - Избегай Их

Алекс Корвин

244K views

12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

Алекс Корвин

225K views

12:47

Упражнения на Плечи от Худших до Космических

Алекс Корвин

643K views

14:58

Упражнения на Бицепс от Худших до Космических

Алекс Корвин

419K views

8:43

5 Упражнений которые Предотвратят или Исправят 95% Проблем в Теле

Алекс Корвин

25K views

10:03

Упражнения на Грудные Мышцы - от Худших до Космических

Алекс Корвин

430K views

1:01

Признаки Низкой Кислотно Желудка - Тяжесть и Вздутие

Алекс Корвин

5.8K views

13:49

Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических

Алекс Корвин

156K views

12:28

Упражнения на Трапецию - От Худших до Космических

Алекс Корвин

99K views

10:51

Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

Алекс Корвин

15K views