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여자 행 스내치 ( 75~105파운드) #크로스핏 #스내치
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하루에 한 개만 할 수 있는 무반동 턱걸이 ( 스트릭 풀업 ) 약 1년 걸렸다….
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[crossfit vlog] 크로스핏터 셋이서 찾은 여름낭만
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깡으로 버티는 한달차 크로스핏초보의 와드 수행기
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런지하고 스내치하는 크로스핏 일상 ( 훅그립테이프는? 스포츠 1번가 ! )
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[크로스핏 브이로그] 강해지고 싶은데 이렇게 힘들면 곤란해
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크로스핏 브이로그 :: 와드만 하다 끝나는 영상 :: 행파워클린 :: 프론트스쿼트 :: 푸시저크
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크로스핏 배운지 3개월..팀와드 수행기
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취미로 하는 크로스핏 브이로그 ; 운동인인지? 직장인인지?
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크로스핏 1년3개월차 파워클린(power clean + push jerk + split jerk )
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토투바 감 잡아쓰
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[크로스핏] 와드 후 클린특훈 ! 파워클린,,멋있게 하는 날이 올까유,,
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손대리 퇴근하고 뭐해? 그냥 운동이요,, #crossfit #크로스핏 #대구크로스핏
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2022 코난크로스핏 깐부들의 케이박스라이즈 도전기 ( feat. 매우좋코난 )
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[무편집] 단 12분만에 일어난 일 (크로스핏)
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24kg 케틀벨 첫만남 짜릿해,,
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많이 늘었다 내 스내치(120LB snatch) #snatch #crossfit
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