Home
Shorts

Skripkafit

0:49

5 видов отжиманий ✋ #пп #фитнес #skripkafit #отжимания #спорт #мотивация #руки #модель

Skripkafit

3.1K views

0:22

Офицерский выход 🔥 #офицерскийвыход #воркаут #зож #пп #фитнес #skripkafit #диета #набор

Skripkafit

37 views

0:45

Уже 5 сентября старт марафона☺️ Подробнее инст: skripkafit

Skripkafit

69 views

0:32

Прожечь свой трицепс в разгибаниях рук в блоке #трицепс #руки #зал #тренировкарук #фитнес #здоровье

Skripkafit

12K views

0:29

Сведение рук в кроссовере #грудь #тренировка

Skripkafit

34K views

0:29

Двойной бицепс (дабл бицепс)

Skripkafit

45 views

0:46

Для больших ягодиц! Отведение бедра. #упражнение #попамахи #отведение бедра #худыеноги #ягодицы

Skripkafit

977 views

0:30

Приседания с отведением ног

Skripkafit

131 views

0:16

Позирование и мотивация ☺️ #пп #бб #зож #спорт #форматела #телосложение #диета #наборвеса

Skripkafit

42 views

0:46

Выход силой на 2 руки за 1 день #выходсилой #фитнес #зож

Skripkafit

2.2K views

0:06

Полежать или отжаться?

Skripkafit

58 views

0:28

Велосипед сжигает мышцы ног? Нет, тренируется другой тип мышечных волокон отвечающий за выносливость

Skripkafit

5.3K views

0:16

Хочешь большие дельты? Делай махи😉 #дельты #махи #зал #фитнес #тренер #диета #тренировка #спорт #пп

Skripkafit

1.6K views

0:17

Какие упражнения сжигают больше калорий? Базовые - так как работает несколько суставов и мышц #спорт

Skripkafit

2.5K views

0:21

Сколько нужно сидеть на диете? #диета #похудение #убратьживот

Skripkafit

744 views

0:35

Вертикальная тяга и подтягивания

Skripkafit

1K views

1:01

Прыжок с 4000 метров 🪂победа над страхом высоты😉

Skripkafit

614 views

0:08

Хочешь большие ягодицы 🍑? Прожги их 🔥 #ягодицы #попакакорех #худыеноги #выпады #румынскаятяга #зож

Skripkafit

1.5K views

0:51

Разводки\сведение с гантелями

Skripkafit

745 views