Purusa璞實生活

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手指緊繃僵硬，放鬆掌背側的背側肌
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順式還原按摩示範 背部按摩 #按摩技巧 #按摩教學 #按摩課程
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背悶、腰痠、彎腰卡卡？後下鋸肌鬆開，整個人都順了｜順式還原按摩教學
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梨狀肌筋膜緻密，肘壓法 與MRT筋膜放鬆儀組合應用 #按摩教學 #按摩示範 #筋膜放鬆
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拳頭按壓的技巧，按摩教學 #筋膜放鬆 #按摩
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解腰酸的肌肉按摩 #指壓 #筋膜放鬆 #運動按摩 #按摩教學 #按摩 #推拿 #整復 #腰酸背痛
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提升按摩手感的小技巧 #按摩 #按摩教學 #按摩課程 #推拿 #整復 #筋膜放鬆 #運動按摩
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肩頸這樣按，讓按摩更輕鬆 『璞實生活按摩學院』 鄭旭輝老師教您按摩
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【按摩教學】“喚醒“臀中肌 璞實生活按摩學院 順式還原調理功法 腰酸、膝蓋疼痛
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【按摩教學】按摩師常見的七個問題 ｜璞實生活按摩學院｜肩頸酸、手酸、腰酸
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頸部按摩的小技巧，能夠更穩定的操作到更多細節
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肩膀緊繃一定是上斜方肌嗎？
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圓肩，駝背，胸悶嗎？ 胸大肌伸展~
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手指拉伸 #筋膜放鬆 #運動按摩 #伸展 #滾筒按摩 #伸展 #按摩教學
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手指細緻按摩示範
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臀中肌激痛點按摩，這是一個超級酸的地方
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前彎腰酸嗎？ 可能是這兩個部位
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如果只按一個部位放鬆肩頸，我會推薦上斜方肌
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