Pt Jet ปั้นหุ่น

0:32

ท่าปั้นก้นที่ง่ายที่สุดในโลก #กล้ามก้น
PT Jet ปั้นหุ่น
36 views
0:31

ไม่ยืดก่อนวิ่งแล้วให้ทำอะไร? #warmup
PT Jet ปั้นหุ่น
18K views
0:30

นั่งทำงานทั้งวัน ลองยืดอกท่านี้ดู #กล้ามอก
PT Jet ปั้นหุ่น
3.5K views
0:54

ยืดหลังวิ่ง รู้แบบนี้ทำตั้งนานแล้ว #วิ่ง #ยืดกล้ามเนื้อ
PT Jet ปั้นหุ่น
8.5K views
0:31

กล้ามเนื้อแข็งแรงไม่เท่ากัน EP.1 #สร้างกล้ามเนื้อ
PT Jet ปั้นหุ่น
8.6K views
0:27

กล้ามแขนไม่ชัด เล่นไม่หนักหรือแค่เล่นไม่โดน #กล้ามแขน
PT Jet ปั้นหุ่น
2.7K views
0:31

วิ่งก่อนเวท หรือ เวทก่อนวิ่ง #วิ่ง #เวทเทรนนิ่ง #คาร์ดิโอ
PT Jet ปั้นหุ่น
6.2K views
0:31

รู้หรือไม่ สะพานคอเรียกว่าอะไร? #กล้ามหลัง
PT Jet ปั้นหุ่น
801 views
0:30

วิ่งแล้วเจ็บเข่า ความเร็วไม่พัฒนา #วิ่ง
PT Jet ปั้นหุ่น
129 views
1:01

ลดไขมัน EP.4 ท่าไหนลดไขมันได้ดี #ลดไขมัน
PT Jet ปั้นหุ่น
558 views
1:01

วิธีสร้างซิกแพ็คที่หลายคนเข้าใจผิด #กล้ามท้อง
PT Jet ปั้นหุ่น
3.1K views
0:32

เดินหรือวิ่งดีกว่า? #คาร์ดิโอ
PT Jet ปั้นหุ่น
921 views
0:31

บ่าตึงไหล่ตึงลองยืดตามดูครับ #ท่ายืด
PT Jet ปั้นหุ่น
58 views
0:42

ปั้นอกง่ายๆ ใช้แค่ดัมเบล #กล้ามอก
PT Jet ปั้นหุ่น
226 views
0:32

ไหล่ดังก็อบแก็บ ลองทำตามดู #กล้ามไหล่
PT Jet ปั้นหุ่น
69 views
0:53

น้ำหนักเยอะเริ่มออกกำลังกาย #มือใหม่หัดออกกำลังกาย
PT Jet ปั้นหุ่น
660 views
1:01

ลดไขมัน EP.3 ลดน้ำหนักแบบไม่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน
PT Jet ปั้นหุ่น
721 views
1:01

ช่วงเอวดูเล็ก ช่วงบนดูใหญ่ ด้วยกล้ามเนื้อ Lattisimus Dorsi #กล้ามหลัง
PT Jet ปั้นหุ่น
238 views
1:01

รวมท่าเล่นหลังแขนโดนๆ ใช่แค่ดัมเบล #กล้ามแขน
PT Jet ปั้นหุ่น
18K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords