Idanceballet: онлайн школа осанки и здоровой спины

7:16

Основные ошибки при выпрямлении спины! Как добиться правильной осанки и здоровой спины?

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2.1K views

5:22

Как повороты вредят вашему позвоночнику? Поворачиваем и растягиваем спину правильно!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2.2K views

13:53

Помогает ли растяжка и закачка спины от закостенелости? Полезные упражнения для позвоночника!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

3.7K views

2:58

Супер-упражнение: как быстро снять боль и напряжение в спине

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

25K views

9:35

Как правильно держать спину ровно? Нейтральное положение поясницы!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

3.1K views

11:26

Утренняя балетная зарядка из нового курса "Гибкая спина"

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

15K views

8:03

Как сохранить молодость тела и грациозную походку? Прокачка мышц спины для поддержания здоровья!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

1.7K views

6:07

Как сделать осанку изящной? Учимся сидеть как королевы!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2.5K views

6:17

Упражнение для растягивания поясницы и шеи

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

7.3K views

11:20

Поможет ли корсет при нарушении осанки? Вся правда о корсетах!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2.1K views

10:57

Как избежать болей в спине? Упражнения против боли в пояснице!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2K views

8:46

Как исправить и выстроить красивую балетную осанку? Балетное упражнение для спины - Батман Тандю!

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

2.8K views

2:17

Как избавиться от болей в пояснице одним движением?

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

17K views

2:09

Как снять напряжение с шеи?

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

11K views

2:35

Упражнение для поясницы. Снимем напряжение за 3 минуты

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

7.5K views

17:46

Как исправить осанку? Система выстраивания красивой и здоровой осанки

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

3.5K views

0:16

Упражнение от боли в коленях #здоровыеноги #упражнениядляног #болитколено

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

134K views

0:58

Как научиться легкой походке? #здоровыеноги #красиваяосанка #анжеликатеселкина

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

5.8K views

0:51

Как научиться легкой походке?

iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины

64K views