Dr.hoseleh

10:33

در دوران میانسالی و سالمندی از آرتروز مفصل زانو پیشگیری کن.
dr.hoseleh
9.2K views
8:04

تمرینات ویژه برای بهبود گودی کمر و کاهش جلو بودن شکم | تمرینات کششی و تقویتی
dr.hoseleh
1.6K views
14:25

چاق نیستی ولی همیشه شکمت جلو اومده هست!!
dr.hoseleh
508 views
17:20

تقویت عضلات پایین تنه در سالمندان (عضلات چهار سر و همسترینگ)
dr.hoseleh
1.3K views
21:43

تقویت عضلات قسمت پشت گردن | مخصوص افرادی که مدت زیادی پشت سیستم هستند
dr.hoseleh
413 views
0:28

کامل ترین برنامه اصلاح زانو ضربدری
dr.hoseleh
1.6K views
0:34

تست گودی کمر در خانه
dr.hoseleh
2.3K views
17:14

به سالمند توانمند تبدیل شو (تمرینات با صندلی)
dr.hoseleh
1.4K views
0:44

حرکت طلایی برای انجام کشش همسترینگ بدون فشار روی کمر
dr.hoseleh
5.2K views
0:33

تست خانگی منشا آسیب های کمر در کمتر از 10 ثانیه
dr.hoseleh
777 views
31:19

My husband watches inappropriate movies شوهرم فیلم های نامناسب نگاه میکند
Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee
99K views
14:25

پنج حرکت طلایی برای افرادی که از ضعف عضله گلوتئوس مدیوس رنج می برند!
dr.hoseleh
747 views
15:18

تقویت عضلات اطراف گردن فقط با 7 حرکت تاثیرگذار
dr.hoseleh
394 views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords